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Schnelltest im Wellness-Lexikon

Eine Apotheke hat verschiedene Möglichkeiten, bestimmte Schnelltests durchzuführen, dazu muss man nicht zwingend zu einem Arzt gehen. Zum Beispiel kann man dort eine Peak-Flow-Messung durchführen lassen. Diese misst die Funktion der Lungenflügel beim Ausatmen und zwar mit der Geschwindigkeit des austretenden Luftstroms. Dieser Test ist für Menschen mit Asthma sehr sinnvoll und kostet auch nur einen Euro. Unter einen Euro ist bereits das Messen des BMI in der Apotheke möglich. Er ist auch sinnvoll, denn es gibt keinerlei Fehlerquellen dabei. Um zur Bestimmung des BMI wird das Verhältnis von Körpergröße und Gewicht untersucht. Ebenso sinnvoll, vor allem bei einem zu hohen BMI , ist die Messung der Körperfettverteilung. Sie kostet rund fünf Euro und bestimmt den WHR, Waist-to-hip-ratio, also den Taillenumfang im Verhältnis zum Hüftumfang. Ein idealer Wert bei Frauen liegt bei 0,8. Ebenso empfehlenswert ist die Blutdruckmessung. Sie kostet ebenfalls unter einen Euro und wird meist mit einer Oberarmmanschette durchgeführt. Körperliche Anstrenungen oder Kaffee vorher sind natürlich zu vermeiden. Auch seinen Blutzuckerspiegel kann man in der Apotheke messen lassen. Dafür wird ein Blutstropfen aus der Fingerkuppe auf einen Teststreifen gegeben, der mittels elektrochemischen Messystem den Wert anzeigt. Genauso funktioniert auch die Langzeitkontrolle für Diabetiker. Auf einem Teststreifen wird eine kleine Menge Blut analysiert, hier allerdings wird der Zuckergehalt in den roten Blutkörperchen gemessen, die ein so genanntes Zuckergedächtnis haben. Der Test heißt HbA1c-Test und kostet ca. vier Euro. Auch die Messung der Blutfette ist sinnvoll. Dabei wird nicht nur der Anteil an Cholesterin und Triglyceriden gemessen, sondern auch die Verteilung von LDL und HDL. Auf einem Teststreifen wird ein Tropfen Blut gegeben, der die Werte anzeigt, es bestehen keinerlei Fehlerquellen. Der Preis beträgt ca. drei Euro.


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